Onze tips & travelhacks voor je volgende (Bootz)reis

2018 08 Pyreneeën 94

Bij Bootz hebben we al heel wat gereisd en gewandeld. En al doende leer je. In deze blog bundelen we de handigste reistips en travelhacks van reisbegeleiders en Bootz-collega's per thema. Wie weet maken ze je volgende hikingtrip wel een heel stukje makkelijker. Niet zeker hoeveel liter je (trekking)rugzak moet zijn of waar je ook alweer best de zwaarste spullen steekt? Deze blog biedt ook eerste hulp bij rugzakstress. 

Naar het 'toilet' in de natuur

Als de natuur roept tijdens een lange wandeling in de natuur, is de kans meestal klein dat er een wc is in de buurt. Naar 'het toilet' in de natuur voelt eerst misschien een beetje onwennig. Maar denk maar zo: de mens doet dit al sinds het begin. De twee belangrijkste zaken zijn: leave no trace & doe het zo hygiënisch mogelijk. Deze tips kunnen daarbij helpen. 

  • Kies een beschutte, bergafwaartse plek met zachte ondergrond, op ruime afstand van het wandelpad en op ruime afstand van het water (dus niet vlak bij een rivier, beekje, meer of vijver).
  • Na een dagje hiken zijn je verzuurde beenspieren misschien ook dankbaar voor een boom om tegen te leunen 😆
  • Bewaar je wc-papier of zakdoekjes in een plastic zak, zodat het niet nat kan worden door de regen of door een lekkende drinkbus.
  • Neem plastic zakjes, papieren zakjes of composteerbare hondenpoepzakjes mee om je gebruikte wc-papier, maandverband of tampons in te stoppen. Die kan je dan weggooien als je terug in de verblijfplaats bent of een vuilnisbak tegenkomt.
  • Alternatief voor wegwerp: er bestaan ook wasbare, herbruikbare plasdoekjes van antibacterieel en geurneutraliserend materiaal. Ook een optie om te overwegen dus.
  • Neem desinfecterende handgel mee om je handen schoon te maken.
  • Neem een lichtgewicht schepje mee om een kuiltje van 15 à 20 cm te graven voor de grote boodschap. Stamp de kuil goed aan nadien, zodat dieren het niet kunnen opgraven.  

Inpakken als een pro

Of je nu weken op voorhand al een inpaklijstje klaarhebt in je notitieapp of eerder team "de avond voor vertrek is vroeg genoeg" bent, deze tips zijn nuttig voor iedereen! 

  • Rol je kledij op, in plaats van te vouwen; dat bespaart plaats én je kledij kreukt minder. Win-win!
  • Gebruik packing cubes met een compressierits om nog meer plaats te besparen en alles ordelijk te houden.
  • Het is ook heel handig als je verschillende kleuren packing cubes gebruikt en inpakt per thema. Zo weet je bijvoorbeeld meteen 'rood zijn broeken' en moet je niet nodeloos zoeken op reis.
  • Steek vloeibare items zoals shampoo in afsluitbare zakjes, zodat ze niet lekken op je kledij.
  • Nog beter: neem blokjes vaste zeep en shampoo mee in een reisdoosje. Dat is ecologischer, sowieso lekproof en geeft nooit gedoe in de handbagage. 
  • Vul lege ruimtes op met losse spullen. In je schoenen kan je bijvoorbeeld sokken of sieraden steken, en wedden dat je je handdoek nog ergens in je trekkingrugzak kan proppen? 
  • Gebruik een (bamboo) tandenborstelkoker. Die houdt je tandenborstel proper en zorgt ervoor dat niets anders vochtig wordt, zelfs als je je tandenborstel los in je reistas of handbagage stopt.
  • Draag je wandelschoenen in het vliegtuig. Zo bespaar je plaats en kan je meteen wandelen, zelfs als je bagage pas later zou toekomen door een fout. 
  • Nog een vliegtuigtip: steek je reisdocumenten, oplaadkabels, medicatie, essentiële toiletspullen (tandenborstel, tandpasta, zonnecrème, deo...) en een extra setje kledij en ondergoed in je handbagage. Zo kan je even verder, zelfs al komt je bagage later. ❗ Denk er wel aan dat vloeibare items max. 100 ml per stuk mogen zijn en dat je ze in een doorzichtig, afsluitbaar zakje moet steken. 

Spulletjes die altijd van pas komen

Wat al deze items gemeenschappelijk hebben? Ze nemen niet al te veel plek in en de kans is zéér groot dat jij of een reisgenoot ze wel voor iets nodig gaat hebben. 

  • Elastiekjes zijn altijd handig om allerlei spullen makkelijk bijeen te houden.
  • Ducttape is top voor tijdelijke reparaties: van een scheur in je rugzak tot een gaatje in je tent en een afgesleten hielvoering van je wandelschoenen. 
  • Een microvezelhanddoek: weegt niets en droogt super snel. Ideaal voor na een spontane plons in een fris bergmeertje.
  • Een extra setje veters. Als je ze niet nodig hebt in je wandelschoenen, kan je het gebruiken om iets te repareren of om een waslijn te maken.
  • Een klein vast blokje waszeep. Ideaal om een snel handwasje te doen, of om vlekken te verwijderen. Dan loop je niet het risico dat de vlekken helemaal ingetrokken zijn en er thuis niet meer uit zouden gaan. 
  • Een kussensloop is handig om je vuile was in te doen. Daarin gaat het minder stinken dan in een plastic tas. Je kan de kussensloop ook meteen mee wassen met de kleding.
  • Een totebag in je dagrugzak steken is een goed idee. Als je je trui wil uitdoen en die niet meer in je tas past, als je wat meer souvenirs of lokale lekkernijen hebt ingeslagen dan gepland, om plastic zakken in de supermarkt te vermijden...
  • (Ziploc) plastic zakjes in verschillende groottes komen sowieso van pas. Om je natte badkleding of vloeibare spullen in te steken, als noodoplossing als je schoenen kletsnat zijn geworden en je je sokken droog wil houden...
Charlotte Kirgizië

Een anekdote van collega en Bootz-reisbegeleider Charlotte die illustreert hoe handig plastic zakken kunnen zijn:

"Deze foto is genomen in juni in Kirgizië. Ik had aan mijn vriendin gezegd om niet enkel haar sandalen mee te nemen op driedaagse trekking, maar ze had niet geluisterd. Ineens, na dagen van supermooi weer, waren we na een dagje volledig ingesneeuwd. Toen hebben we dé tip gekregen van onze Italiaanse vrienden. Doe droge sokken aan, doe daarover plastic zakken en steek je voeten zo in de sandalen. Niet fashion, maar wel handig! Sindsdien heb ik altijd plastic zakken mee op wandelreis."

>>> Wie zelf de afwisselende natuur en het afwisselende weer van Kirgizië wil ervaren, kan eens een kijkje nemen bij onze trekking!

Snacks en koken op trekking

 

Op Bootz-reis zijn de maaltijden zo goed als altijd inbegrepen, ook op trekking dus. Soms kook je gezellig samen in de groep, soms schuif je aan tafel in de berghut, en soms kookt de lokale ploeg voor je (in Marokko, Peru, Kirgizië...). Je hoeft dus zelf geen gevriesdroogde trekkingmaaltijden mee te nemen. Wat kan wel fijn zijn? Energierijke snacks! Het is aangeraden om ieder uur iets te eten om je energielevel op peil te houden. Denk aan: gedroogd fruit zoals mango of abrikoos, nootjes, (zwarte) chocolade, energierepen of een lepeltje pindakaas (tip: koop pindakaas in een knijpfles). Vermijd snelle suikers, zoals druivensuiker en energiegels, of combineer ze met tragere koolhydraten (zoals noten). Het hoge suikergehalte in energiegels en druivensuiker geeft een boost, maar die wordt vaak snel gevolgd door een energiedip, niet handig op een lange tocht.

Ga je zelf op trekking? Om gevriesdroogde maaltijden op te leuken, kan je een klein (plastic) flesje extra vierge olijfolie meenemen. Dat geeft meer smaak en voegt meteen calorieën en antioxidanten toe.

Tips voor wie graag foto's maakt

IMG 20240806 WA0010
  • Gebruik een quick release plate die je kan bevestigen aan je rugzakbandjes. Op die manier heb je je fototoestel altijd binnen handbereik, zonder dat je je nek belast met een draagband.
  • Plak een stukje ducttape op je dure toestel. Zo is het minder aantrekkelijk voor dieven. 
  • Zet de camera van je gsm tijdelijk op raw of High Res. De foto's nemen meer opslag in, maar zijn van veel betere kwaliteit. Ideaal als je ze ook zou willen printen.
  • Speel met composities. Zet je onderwerp bijv. niet pal in het midden, maar meer aan de zijkant van je fotokader. Zet daarom het raster aan in de instellingen van je smartphone of fototoestel en plaats je onderwerp op één van de snijpunten.
  • Mooie beelden gemaakt op Bootz-reis? Je kan er reistegoed en andere prijzen mee winnen! >>> Lees hier meer over de foto- en filmpjeswedstrijd.

Hoeveel liter moet je rugzak zijn?

Alles hangt af van de reisduur, of er bagagevervoer is of niet, het weer (in een koud klimaat draag je meer kledij) en je eigen inpakstijl. Maar dit schemaatje kan zeker helpen! Wist je trouwens dat wij trekkings hebben met bagagevervoer, en zonder? Aan jou de keuze of je de uitdaging wil aangaan om met meer gewicht te wandelen of niet. 

BZ Rugzak L (1)

Hoe pak je je trekrugzak in?

20250622 121408
  1. Begin onderaan met lichte spullen die je overdag niet nodig hebt: zoals je slaapzak (best in een dry bag), slaapmatje en toilettas. Vul lege ruimte op met extra sokken, slaapkledij, een slaapmasker... Tip: vul het zakje van je slaapzak met je donsjas en gebruik dit als kussen

  2. In het middengedeelte plaats je de zwaardere spullen: tentzeil, gasbidons, voeding, eetgerei, kledij... De zwaarste items (zoals bijv. de waterzak) plaats je zo dicht mogelijk tegen je rug. Tip: gebruik packing cubes met compressieritsen om je kledij te organiseren en vul lege ruimte op met losse kledij. Tip: leg je waterzak na gebruik leeg in de diepvries. Dit voorkomt schimmelvorming. 

  3. Bovenaan plaats je de spullen die je overdag nodig hebt: regenjas, regenbroek, waterfilter, muts, EHBO, handschoenen, hoofdlamp, regenhoes...

  4. In de zijvakjes en heuptasjes steek je de spullen waar je snel aan moet kunnen: energierijke snacks, drinkbussen, zonnebril, zonnecrème, insectenspray, wandelstokken... Je tentstokken steek je ook best aan de zijkant; dan kunnen ze niet prikken in je rug. Tip: verdeel het gewicht gelijkmatig over de twee zijvakken, zodat je niet scheefgetrokken wordt. Tip: steek belangrijke spullen zoals je lader, powerbank, ID, geld... in een apart zakje.

Minder gewicht = meer wandelplezier. Een paar 100 gram extra maakt een groot verschil in de bergen. 

Hoe doe je je trekrugzak aan?

20210827_123208_Olivier Hoey_w950

Om je rug te sparen, bestaat er een techniek om je trekkingrugzak vlot aan te doen. 

  1. Maak alle riemen losser.
  2. Buig door je knieën en til de rugzak op aan de lus. Niet aan de schouderbanden, want met die plotselinge beweging zou je de stiksels kunnen overbelasten. Laat de rugzak op je bovenbenen rusten.
  3. Blijf de lus vasthouden en steek je andere arm door een schouderband.
  4. Buig voorover, zwaai de rugzak over je schouders en steek je andere arm door de schouderband.
  5. Blijf lichtjes voorovergebogen en klik eerst de heupgordel vast, ongeveer in het midden van je heupbeenderen, en snoer aan. Zet je rechtop en maak dan de schouderbanden en vervolgens de andere riempjes op maat. De rugzak moet mooi aansluiten op je rug en het meeste gewicht moet je op je heupen dragen.

📧 Heb jij zelf nog een goeie reistip of travelhack die in deze blog zou passen? Stuur ze ons door via info@bootz.be en help zo Bootz-reizigers en Bootz-reizigers to be!

Made withby